Женьшень и элеутерококк

Женьшень часто используют для лечения общего истощения организма. Для спортсменов это своего рода допинг, который не имеет ряда негативных последствий, как для спортивной карьеры, так и для организма человека.

Активная популяризация этого растения привела к некоторым трудностям. В частности, употреблять корень женьшеня можно только после достижения им пятилетнего возраста, а его запасы достаточно малы, чтобы удовлетворить имеющийся спрос.

Поэтому начался поиск заменителя этого растения, который бы обладал подобными свойствами. Так, был открыт элеутерококк. Элеутерококк относится к тому же виду растений, что и женьшень, а именно к семейству аралиевых.

Отличия между женьшенем и элеутерококком

Женьшень и элеутерококк стали в некоторой степени конкурентами. Можно выделить следующие их отличия:

  1. Длительность и сохранность эффекта от употребления данного растения. Элеутерококк начинает действовать спустя больший промежуток времени, чем женьшень, но при этом эффект после регулярного приема элеутерококка сохраняется в несколько раз дольше.
  2. Возрастные особенности. При использовании женьшеня нужно придерживаться некоторых ограничений. Например, его не рекомендуется принимать детям или людям, страдающих от гипертонии.
  3. Температурные условия. Врачи не рекомендуют употреблять женьшень летом, когда стоит высокая температура. Наоборот лучше пить настойки из женьшеня или чай в зимний период и чередовать с физическими нагрузками.
  4. Увеличение скорости углеводного обмена, который связан с тем, что элеутерококк увеличивает гликоген в печени человека и способствует снижению уровня глюкозы в крови более чем в два раза. Показатели после приема женьшеня несколько ниже в данных областях.
  5. Элеутерококк способствует быстрой темновой адаптации, то есть глаза быстрее привыкают к яркому свету, а также быстро привыкают к темноте при переходе от яркого света. Подобного действия у женьшеня не наблюдается.
  6. Элеутерококк способствует повышению аппетита. У многих, кто принимал корень данного растения, наблюдалось увеличение веса. Женьшень же, наоборот, за счет увеличения скорости обменных веществ способствует снижению веса.
  7. Элеутерококк повышает температуру тела, а женьшень нет.
  8. Стоимость препаратов приблизительно одинаковая. Выбор того или иного лекарственного растения зависит от индивидуальных особенностей организма.
Ссылка на основную публикацию