Содержание страницы
Лимонник – дальневосточное растение, нарядной лианой обвивающее невысокие таежные деревья. Его ягоды тысячи лет используют как тонизирующее средство охотники и воины уссурийского края.
Чаще всего для лечебных целей из плодов изготавливают настойку – спиртовой экстракт полезных веществ растения. Предлагаемая статья расскажет о том, как ее приготовить и применять в домашних условиях.
Лечебные свойства настойки лимонника
Плоды лимонника содержат редкие для растительного мира вещества – схизандрин и схизандрол. Они относятся к группе лигнанов и легко извлекаются из семян и мякоти с помощью этилового спирта. Настойка обладает важными для поддержания здоровья свойствами, среди которых:
- антиоксидантное – препятствует свободным радикалам окислять нужные организму вещества;
- тонизирующее – повышает выносливость при выполнении длительной однообразной работы;
- стимулирующее – резко усиливает работоспособность, особенно в стрессовых условиях.
Систематическое употребление настойки благотворно воздействует на тонус мышечной системы, работу органов дыхания и кровообращения, зрения и слуха. Одновременно повышается иммунитет, нормализуется уровень холестерина и сахара в крови.
Аптечная настойка — состав и применение
Фармацевтическая промышленность выпускает настойки из семян и из плодов лимонника. Препарат, изготовленный из семян, оказывает более сильное воздействие на организм, поскольку в этих частях растения выше содержание лигнанов.
В составе препарата – действующие вещества лимонника и 95 %-ный этиловый спирт. Экстракт готовят в промышленном перколяторе, разливают во флаконы темного стекла и упаковывают в картонные коробки.
Совет: Если на дне флакона появился легкий осадок, перед употреблением его нужно взболтать.
Средство применяют при:
- гипотензии;
- астеническом синдроме;
- лечении диабета и атеросклероза;
- умственном и физическом переутомлении;
- необходимости быстро поднять работоспособность.
Важно! Использование фитопрепарата показано для профилактики респираторных заболеваний и авитаминоза по витамину С.
Приготовление настойки лимонника в домашних условиях
Самостоятельно препарат можно изготовить из купленного или выращенного на дачном участке сырья. Плоды тщательно промывают проточной водой, обсушивают на полотенце, очищают от плодоножек и сора.
Важно! Чтобы убедиться в видовом соответствии сырья, раздавите пару ягодок. Внутри каждой обнаружатся два округлых желтоватых семени, похожих на подковки со скошенным краем.
Настойка из плодов
Подготовленные плоды высыпают в емкость, желательно из темного стекла, и заливают качественной водкой или спиртом в соотношении 1 : 5. Смесь ставят в темное место (шкаф, ящик, коробку) на 2 недели, в течение которых ежедневно встряхивают.
Настойка из семян
Препарат можно изготовить и из семян, но их придется извлечь из плодов. Для этого ягоды кладут под пресс, раздавливают и оставляют на 3-4 суток.
За это время произойдет процесс брожения, и семена можно будет отделить от мезги путем промывания водой на сите. Полученные семена заливают спиртом и настаивают точно так же, как и плоды.
Как принимать настойку лимонника
Настойка содержит высокую концентрацию спирта и биологически активных лигнанов, поэтому употребляют ее из расчета не более 25-30 капель на прием. Отмеренную дозу разводят в кипяченой воде или добавляют ее к чаю, пьют перед едой.
Чтобы избежать бессонницы, лимонник используют только в утренние и дневные часы. Вечерний прием препарата возможен при необходимости работать в ночную смену.
Побочные действия
Побочные действия препарата проявляются редко и связаны, как правило, с превышением рекомендованной дозы. В числе нежелательных эффектов:
- головные боли;
- тахикардия, учащение пульса;
- нарушения торможения в коре головного мозга, бессонница.
Противопоказания
Наиболее существенный эффект этого препарата – гипертензивный, поэтому противопоказан он прежде всего лицам с повышенным давлением.
Также он не рекомендуется в случаях перевозбужденной нервной системы, после перенесенных инфарктов или инсультов, при эпилепсии, бессоннице.
Важно! Прием настойки лимонника запрещен при беременности и лактации, а также детям до 12 лет.
Настойка лимонника – проверенное веками средство повысить выносливость, концентрацию внимания и зоркость зрения.
Наличие подобного препарата в домашней аптечке не позволит вялости и апатии испортить качество срочной работы или удовольствие выходного дня.