Что такое фитотерапия?

Использование растений в медицине (фитотерапия), вероятно так же старо как и само человечество. Лекарственные растения сопровождают человека на протяжении всей истории его существования, а по сути — травы были фактически первыми лекарствами с которыми он столкнулся.

История

С древних времен они были одними из самых доступных, а зачастую и единственными лекарствами. До конца средневековья лечение травами полностью использовалось как в «официальной» медицине, так и в народной.

Их выбор и метод использования изначально основывались в первую очередь на случайных или интуитивных знаниях.

До 18 века траволечение было распространенной формой лечения. Последовавший за этим бум в химии и производстве синтетических лекарств вытеснил фитотерапию и её использование на практике.

Однако постепенно люди начинают возвращаться к лекарственным травам, и за последние двадцать лет интерес к лечению травами снова вырос.

Очевидно, что более безопасный подход к лечению травами также соответствует растущему интересу к экологии и натуральным средствам во всем мире.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, траволечение во всем мире практикуется в три-четыре раза чаще, чем традиционная медицина.

Бесчисленное количество людей начинают использовать лечебные травы при легких недомоганиях и менее серьезных заболеваниях, таких как простуда или грипп, и даже некоторые традиционные врачи в значительной степени полагаются на лечебные травы.

Международные научные исследования не только подтверждают данные о целебной силе растений, но и расширяют знания о новых травах, поэтому фитотерапия должна использовать новые лекарственные формы и расширять свои возможности, вводя новые их виды в траволечении.

Некоторые фитотерапевты используют только природные ресурсы и поэтому считают усилия фармацевтической промышленности по поиску «активных ингредиентов» в растениях (которые затем извлекаются или производятся синтетическим путем и используются в лекарствах), недостаточными.

Это связано с тем, что действие лекарственных растений как комплекса ряда действующих веществ в одном виде, часто отличается в благоприятном смысле от воздействия отдельных изолированных природных веществ или химических препаратов.

Важно: Во многих случаях растения обеспечивают более безопасное и эффективное лечение чем отдельные ингредиенты.

Применение фитотерапии

По сути, все травы и растения в мире — это небольшая химическая лаборатория. Следовательно, помимо основного специфического действия, то есть против чего-то, они проявляют свои наилучшие качества — так называемые общеукрепляющие свойства.

Благодаря богатому содержанию веществ, травы обладают чрезвычайно широким спектром действия, что очень выгодно, поскольку такое лекарство воздействует сразу на несколько источников недуга. Это важно, особенно в тех случаях, когда диагноз не совсем точен.

Фитотерапевты видят в пациенте человека у которого есть свои, индивидуальные слабости и потребности, поэтому лечение травами должно отвечать определенным требованиям, отличающимся друг от друга.

По этим причинам каждый рецепт индивидуален и его нельзя рекомендовать всем. Если раньше у травников были только самые простые формы лекарств — экстракты, отвары или напитки типа чай, то сегодня в их распоряжении гораздо более разновидный их набор.

Фитотерапия может помочь многим пациентам с большинством заболеваний, в том числе и хроническими. В некоторых случаях лечебные травы и растения могут использоваться как дополнительное или сопутствующее средство.

В этом случае уменьшается дозировка эффективных препаратов, что при этом снижает риск побочных эффектов химических препаратов.

В целом травы действуют медленнее, чем обычные лекарства, потому что их активные ингредиенты менее концентрированы. Особенно это актуально при хронических заболеваниях.

Однако травы также усиливают естественные целебные способности организма, поэтому пациент часто чувствует улучшение относительно рано.

В дополнение к лечению конкретных заболеваний цель фитотерапевтов также состоит в том, чтобы восстановить общее состояние здоровья пациента и поддержать его жизненную силу.

Фитотерапия — далеко не всесильный метод, но и не устаревший и бесполезный вид лечения, как считают некоторые врачи.

Траволечение — это очень ценный и эффективный метод восстановления утраченного здоровья — его ценность еще больше возрастает благодаря возможности его широкого использования в профилактике заболеваний.

Кроме того, перспективы фитотерапии неисчерпаемы, так как пока изучена лишь небольшая часть мировой флоры. Ведь болезнь это здоровая реакция человеческого организма на любые физиологические изменения.

Однако в отношении фитотерапии также верно то, что человек должен хотеть выздороветь и быть готовым сделать больше для своего здоровья, чем просто пассивно выписывать рецепт и бездумно потреблять все больше и больше химических препаратов.

Терапевтический подход к лечению травами

Основная идея фитотерапии — целостный подход к пациенту. Некоторые травы обладают противомикробным действием, другие очищающим, третьи снабжают нас ценными веществами или снимают боль, успокаивают и поддерживают деятельность лимфатической системы.

Многие лечебные растения обладают тонизирующим и регенерирующим действием, они плодотворно питают и укрепляют весь организм.

Другой распространенный термин в фитотерапии — адаптоген. Этот термин в альтернативной медицине включает растительные продукты, которые улучшают способность организма противостоять изменившимся условиям, то есть адаптироваться в стрессовых ситуациях, таких как тревога или физическая усталость.

Таким образом, целостный подход к траволечению не включает в себя только настойку как один вид лекарства для избавления от всех проблем.

Наилучший способ такого лечения — всегда составлять свой собственный рецепт, который будет влиять не просто на саму проблему, но и сможет удалить ее из организма, очистить органы, позволить уму расслабиться.

Совет и предупреждение применения лечебных трав и растений

Если вас беспокоят токсичность и побочные эффекты при приёме традиционных лекарств, вы найдете хорошего союзника в фитотерапии.

Практически нулевой процент вредных воздействий — это самое большое преимущество, которое можно испортить просто из-за неправильной дозировки, тем самим вызвать аллергическую реакцию или проблемы с желудком.

Лечебные травы обладают гораздо более сложным действием чем многие синтетические лекарства, при этом они применяются комплексно, решая сразу несколько проблем.

Конечно, в природе есть и ядовитые растения, но они не упоминаются. Фитотерапия — это, как правило, совершенно безопасная и щадящая система для лечения многих проблем нашего организма.

Самые популярные лечебные травы и растения

1. Расторопша — нормальное функционирование печени, антиоксидантное действие, очищение организма, поддержка уровня сахара в крови, защита организма в целом.
2. Якорец стелющийся — нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы, очищение крови, правильная деятельность нервной системы, гормональная активность, энергия.
3. Эхинацея — функциональность дыхательной системы, защита иммунной системы.
4. Родиола розовая — улучшение умственной работоспособности, нормализация кровообращения и пищеварения.
5. Зверобой — психическое состояние, настроение, эмоциональное равновесие.
6. Иван-чай (кипрей) — подвижность суставов, комфорт во время менструации и менопаузы, нормальная функция простаты, расслабление и психофизическое благополучие, антиоксидантные эффекты.
7. Женьшень — тревожность, помощь при усталости, бодрость, сексуальное здоровье, защита организма, нормальный уровень глюкозы в крови, когнитивные функции, правильное кровообращение, улучшение памяти.
8. Белокопытник — нормальная деятельность сосудистой и дыхательной систем.
9. Клюква — освежение всего организма, содержание витаминов, микроэлементов и полезных веществ, противовоспалительные свойства, поддержка иммунитета.
10. Белая берёза — нормальное пищеварение и детоксикация, нормальная функция мочевыводных путей, поддержка уровня холестерина в крови.
11. Толокнянка — нормализация работы мочевого, почек, антиоксидант, естественная защита организма, стабилизация уровня сахара в крови.
12. Золотарник — антиоксидант, здоровье мочевыводных путей, комфорт во время менструации и менопаузы.

Важно! Траволечение может и навредить, поэтому консультация у терапевта или семейного врача, обязательна.