Содержание страницы
О полезных свойствах аралии маньчжурской (шип-дерево, чертово дерево) известно с давних времен. Составляющие растения помогают укрепить здоровье, повысить иммунитет, нормализовать объем сахара в крови, а также обладают общетонизирующим воздействием.
Многие спортсмены сопровождают тренировки приемом различных натуральных фармакологических препаратов, особое место среди которых занимают именно препараты с аралией маньчжурской.
Растение действует во многих направлениях, в частности, оптимизирует обменные процессы в организме, обладают универсальным восстанавливающим эффектом, не вызывает нарушения в нормальной и стабильной работе организма во время спортивных нагрузок.
Полезные свойства аралии для спортсменов
Люди, увлекающиеся спортом, часто используют аптечные препараты с аралией. Они полноценно конкурируют со спортивными добавками и многочисленными, нередко сомнительного качества, БАДами.
Полезные свойства шип-дерева очевидны и подтверждены многочисленными отзывами и рекомендациями врачей.
Переработанные компоненты дерева не являются допингом: во время спортивных тренировок настойка и другие лекарственные формы аралии выступают в качестве эффективного природного стимулятора.
Растение тонизирует мышцы, увеличивает выносливость и позволяет спортсмену проводить на тренировках гораздо больше времени.
Также лекарства с шип-деревом стимулируют деятельность гипофиза, эффективно восстанавливают физические затраты и нормализуют гормональный баланс организма, что очень важно при занятиях спортом.
Многие спортсмены отмечают, что с приемом данных препаратов у них значительно повышается мотивация к тренировкам.
Аралия маньчжурская в бодибилдинге (культуризме)
Тренировки по бодибилдингу бывают нескольких типов, например, направленные на сжигание жира, набор массы тела или получения рельефа.
Процесс развития мускулатуры в основном проходит с помощью выполнения физических упражнений с отягощением.
Прием аралии во время изменения объема или качества мышечной массы — это многоцелевое средство помочь спортсмену добиться своей цели.
Растительные препараты ценятся за следующие качества:
- во время силовых упражнений происходит значительная углеводная нагрузка организма. Растение понижает уровень сахара в организме и ускоряет расщепление его молекул;
- уравновешивает гормоны стресса на соревнованиях;
- ускоряет приток крови к головному мозгу;
- помогает быстрее доставлять кислород к клеткам мышц, то есть, стимулирует тканевое дыхание;
- обладает противовоспалительным действием;
- избавляет от ощущения жажды во время занятий и улучшает функции легких.
Важно! еще одно полезное свойство растения — компоненты аралии повышают аппетит после тренировок, а это положительно влияет на набор массы спортсмена.
Спортсмены, увлекающиеся культуризмом, используют препараты с корнем дерева для повышения работоспособности и усиления качества тренировок.
Также организм культуристов лучше переносит акклиматизацию, ведь соревнования по данному виду спорта проходят в разных странах, которые отличаются температурой, влажностью воздуха и погодой.
Важно! Аралия сохраняет здоровье человека, занятому усиленными тренировками, а также повышает его спортивные результаты.
Препараты аралии маньчжурской для спортсменов
Перед началом приема аралии людям, которые усердно тренируются, следует пройти медицинское обследование, а также получить разрешение врача, чтобы исключить возможные негативные последствия во время приема лекарств с аралией.
Для силовых видов спорта возможен прием следующих видов препаратов:
- готовая спиртовая настойка на основе корней дерева. Правила приема — по 10 капель 2 раза в день за полчаса до еды в течение 30-35 дней. Допускается увеличение дозы до 30 капель в течение дня;
- таблетки из измельченных корней растения. Курс приема — 1 месяц по 1-2 таблетки 2 раза в день;
- водный отвар аралии, который можно приготовить самостоятельно.
Совет: Любое лекарство рекомендовано употреблять только в первой половине дня, так как его действие может нарушить ночной сон. Медикаменты с аралией сочетаются со всеми витаминами.
Противопоказания
Риск появления негативных последствий после приема растительного препарата очень мал, однако, их нельзя принимать людям, страдающим от высокого давления, повышенной нервной возбудимости, бессонницы, а также тем, у кого диагностирована эпилепсия.
